TEKNIK MENAMATKAN LARIAN
a. Faktor yang paling penting untuk menamatkan larian ialah untuk berlari 10 m lebih dari jarak larian sebenar.
Contohnya :- Larian untuk larian 100m, pelari haruslah berlari untuk 110 m.
b. Atlet akan terus memecut serta mengekalkan kelajuan melintasi garisan penamat.
c. Tonjolkan bahagian torso (badan-dada) ke hadapan.
d. Bahu diangkat dan tangan ditarik ke belakang.
Contohnya :- Larian untuk larian 100m, pelari haruslah berlari untuk 110 m.
b. Atlet akan terus memecut serta mengekalkan kelajuan melintasi garisan penamat.
c. Tonjolkan bahagian torso (badan-dada) ke hadapan.
d. Bahu diangkat dan tangan ditarik ke belakang.